​はじめてのRFT

こんにちは！

『心のヘルプケア・心理カウンセラー』

吉村　侑夏と申します。

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このサイトでは

自分への、優しい声掛けを繰り返しながら、

「ネガティブな（負・マイナスの）感情」

を解消し、同時に自己肯定感を高めることが出来る。

心理セラピー

「レジスタントフリーダムセラピー」

を紹介させていただきます。

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